Tag: ems fitness

EMS Nedir? Klasik Spor Nedir? Temel Tanımlar ve Farklar Elektriksel Kas Stimülasyonu (EMS), düşük frekanslı elektrik darbeleri kullanılarak kasların kasılmasını sağlayan bir […]

EMS Nedir? Elektronik Kas Stimülasyonu (EMS), kasları elektriksel sinyaller aracılığıyla uyaran bir fitness yöntemidir. Bu teknoloji, kas liflerinin kasılmasını sağlamak için kontrollü […]